O 31 de maio é marcado pelo Dia Mundial de Combate ao Fumo, e o tabagismo – uma questão global de saúde pública, mata milhões de indivíduos a cada ano, diminui a longevidade e é fator de risco para inúmeras…
Pousada Outono - Estaremos sempre aqui!
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Ano após ano, a população idosa bate recordes no Brasil. Segundo levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, os idosos já representavam 15,7% da população em 2019, contra 12,8% de crianças. Ainda de acordo com o estudo, em…
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A hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, afeta mais de 30% da população adulta em todo o mundo, o equivalente a mais de um bilhão de pessoas. É o principal fator de risco para doenças cardiovasculares, especialmente doença coronariana…
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No dia 07 de maio é comemorado o Dia do Oftalmologista, e hoje falaremos sobre algumas das doenças oculares que podem surgir com a idade e como preveni-las; afinal de contas, os olhos também envelhecem. É por isso que a…
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.Se você associa a prática de exercícios apenas à manutenção do peso, precisa rever os seus conceitos! A movimentação do corpo está diretamente relacionada à longevidade saudável. Estudos interligam o sedentarismo a altos níveis de estresse, ansiedade e depressão, estes,…
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Um dos fatores que está ligado diretamente à qualidade de vida na terceira idade é o ambiente familiar. É neste espaço de convivência que acontecem as interações e se fortalecem os vínculos e a prática de valores sociais como o…
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O Dia Mundial do Parkinson, comemorado em 11 de abril, é um alerta para a doença que atinge 1% da população mundial acima dos 65 anos, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). O Mal de Parkinson é a…
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Já tradicional na Páscoa, o consumo de chocolates é muito prazeroso, porém deve ser moderado e supercontrolado, especialmente entre os idosos. Isso porque a deliciosa guloseima contém gordura saturada e açúcar que, em excesso, podem gerar complicações. Entretanto, uma variedade…
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Envelhecer não necessariamente é sinônimo de dores e dificuldades de locomoção. Hoje é em dia é possível (e até comum) que o processo do envelhecimento aconteça de maneira mais saudável e prazerosa que antigamente, exigindo apenas a manutenção de hábitos…